🌿夏にぴったり！簡単に作れる黒豆茶で暑さ対策 🌞｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 中川四女子

こんにちは！
ハウスドゥ中川四女子です😊

毎日暑い日が続いていますね💦
皆さま、しっかり水分補給はできていますか？

今回は、この暑い夏にぴったりの**「黒豆茶（くろまめちゃ）」**の簡単な作り方をご紹介します！

黒豆茶は香ばしくて飲みやすく、ノンカフェインなので、お子様からご年配の方まで安心して楽しめます♪

まずはこちらが今回使う黒豆です😊

この黒豆は、日本にあるベトナム食品店で手軽に購入することができます。
私の会社のすぐ近くにあるベトナム食品店でも販売されています♪

見た目は日本でよく使われる**小豆（あずき）**に少し似ていますが、作り方や食べ方は少し違います。
小豆はあんこやぜんざいなどの甘い料理によく使われますが、黒豆は煮て冷やして飲むと、暑い夏にぴったりの飲み物になります。

それでは、簡単な作り方をご紹介します！😊

黒豆100gを軽く洗い、8〜10時間ほど水に浸します。

その後、1.5〜2Lの水と、お好みの量の砂糖を入れて煮ます。
甘めがお好きな方は砂糖を多めに、控えめがお好きな方は少なめに調整してください。

私はいつも炊飯器で作っています😊
材料を入れて炊飯ボタンを押し、炊き上がったら黒豆がやわらかくなっているか確認します。やわらかくなっていれば完成です！

出来上がったら、粗熱を取ってから冷蔵庫でしっかり冷やし、氷を入れて飲むのがおすすめです！🧊✨

とても香ばしくて、暑い夏にぴったりの一杯ですよ😊

やわらかく煮えた黒豆もそのまま美味しく食べられます。
私はパンと一緒に食べるのが好きで、パンを黒豆の煮汁に少し浸して食べるのがお気に入りです🍞

黒豆茶（黒豆の煮汁）は体にもやさしく、毎日の水分補給にもおすすめです。

ぜひ機会があれば、一度作ってみてくださいね！✨